Miesiąc: listopad 2020

Piękny uśmiech jest wizytówką każdej kobiety. Większość z nas bardzo dba o uzębienie, zwraca uwagę na dokładne szczotkowanie i poddaje się zabiegom wybielania zębów. Równocześnie zapominamy, że piękny uśmiech to nie tylko śnieżnobiałe, czyste zęby, ale również zadbane usta. Niestety, w miesiącach zimowych często delikatna skóra warg narażona jest na pękanie i pierzchnięcie. Podpowiadamy, w jaki sposób dbać o nią, by cieszyć się pięknym uśmiechem przez cały rok! Jak dbać o usta przez cały rok? Aby zapobiegać pierzchnięciu i pękaniu ust wystarczy przez cały rok dbać o ich odpowiednie nawilżenie. Do tego celu wykorzystywać możemy drogeryjne preparaty, takie jak...

Odpowiednia zbilansowana oraz zróżnicowana dieta ma ogromny wpływ na cały nasz organizm. Wraz z pokarmem dostarczamy bardzo szeroką gamę niezbędnych składników odżywczych. To dzięki spożywanemu pokarmowi, który przetwarzamy mamy energię na podstawowe czynności życiowe.   Rolą układu immunologicznego jest zapewnienie ochrony naszemu organizmowi przed wniknięciem szkodliwych patogenów, które odpowiedzialne są za choroby. Najwięcej komórek aktywnych odpornościowo znajduje się właśnie w przewodzie pokarmowym naszego organizmu. Czy zwiększenie odporności poprzez stosowanie odpowiedniej diety jest możliwe? Oczywiście, że tak. Nie tylko jakość, ale też ilość i czas. Nie tylko jakość spożywanych przez nas posiłków odgrywa istotną rolę, ale również ich ilość oraz...

Marzeniem bardzo wielu mężczyzn jest zadbany, gęsty zarost. Broda, która jeszcze nie tak dawno temu budziła raczej negatywne skojarzenia z niechlujstwem i brakiem elegancji przebojem wdarła się na salony i nic nie zapowiada tego, aby szybko miała dać się z nich wyprosić. Brodę noszą wszyscy – od robotników fizycznych po dyrektorów banków. Jest niezwykle pożądanym atrybutem. Nic więc dziwnego, że coraz większą popularnością cieszą się tak zwane barber shopy, czyli salony specjalizujące się w pielęgnacji męskiego zarostu. Półki w drogeriach – co jeszcze niedawno wydawało się nie do pomyślenia – uginają się od specjalistycznych kosmetyków przeznaczonych właśnie do brody....

Jesteś osobą aktywną, a Twoja skóra promienieje blaskiem – to nie przypadek. Przeczytaj ten artykuł, a dowiesz się wielu ciekawostek, dlaczego obserwujemy tak pozytywny wpływ sportu na skórę i jej kondycję. Taka wiedza, da Ci jeszcze więcej motywacji do dalszych treningów biegowych, nordic walking czy też wspinaczki górskiej. A może po prostu, postanowisz kupić karnet na siłownię? Endorfinami pokonaj stres Brzmi lekko i zabawnie? Może i tak, ale sprawa jest poważna, bo chodzi o hormony. Podczas aktywności fizycznej w organizmie podnosi się poziom hormonów wzrostu, a stabilizuje się ilość kortyzolu. Wyjaśniając te zawiłe terminy – chodzi o to, że...

Wodorosty zwane morskimi warzywami od wieków znane są ze swych prozdrowotnych właściwości. Potrafią przedłużać życie , zapobiegać chorobom, leczyć je, a nawet upiększać i uszczęśliwiać. Algi morskie właściwości lecznicze – Usuwają z naczyń krwionośnych złogi tłuszczowe i cholesterolowe. Dzięki czemu służą do obniżania poziomu cholesterolu i tłuszczu we krwi. – W tradycyjnej medycynie chińskiej w leczeniu raka stosowane są kelp i inne wodorosty, które są naturalnym i bogatym źródłem jodu. – Wodorosty takie jak wakame, kelp, hijiki, dulse są doskonałym źródłem żelaza i jodu. Dużo jodu zawiera w sobie także popularna spirulina. – Zarówno duże wodorosty jak i mikro...